aumio.de - Achtsamkeit und Konzentration im Klassenzimmer

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Aumio ist eine kostenlose Achtsamkeits- und Meditations-App (Anroid und iOS) für Kinder von 6- 12 Jahren, die in enger Zusammenarbeit mit Familien, Lehrenden und Psycholog*innen in Deutschland entwickelt wurde. Durch kurze Geschichten über das Weltraumwesen Aumio werden Kinder durch verschiedene Galaxien geführt. Die Audiosequenzen vermitteln Wissen und Methoden der Achtsamkeit sowie Techniken zur Bewältigung von Herausforderungen im Alltag (Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität Hyperaktivität, Schüchternheit, Angst, Gefühlen und Emotionen). Aumio führt so zu allgemeinem Wohlbefinden der Kinder und hilft ihnen mit Schwierigkeiten im Alltag umzugehen.

Wie kann ich Aumio im Unterricht einsetzen?

Für jede Lehrperson ist es wichtig, den Kindern bei Problemen ihrer Alltagswelt zu helfen und sie dabei zu unterstützen. So habe ich als Lehrperson die Möglichkeit mit Aumio Achtsamkeit und Meditation in den Schulalltag miteinzubinden und Ruhe und Entspannung ins Klassenzimmer zu bringen oder vor einer anstrengenden Lernphase aktivierend zu wirken.

Mit Übungsplänen, Einsatzbeispielen und Arbeitsblättern für den Unterricht sind sie bestens gerüstet für mehr Entspannung im Klassenzimmer. Zu finden auf der Homepage unter dem Reiter "In Schule & Praxis" - Kostenloses Schulpaket downloaden.

Homepage: www.aumio.de