Ernährung

LeOn Film-Tipps: Gesund in den Tag starten

Tiroler Bildungsservice - TiBS - Mi., 15.06.2022 - 18:48
GemüseGartenErnteJillWellingtonhttps://pixabay.com/de/photos/gem%c3%bcse-garten-ernte-organisch-790022/Pixabay Licence

Wir stellen hohe Ansprüche an unser Essen. Es soll anregend aussehen, gut schmecken und was ganz wichtig ist – gesund sein. Doch was verbirgt sich in unseren Lebensmitteln? Was benötigt unser Körper? Womit sollten wir möglichst sparsam umgehen? Und worauf sollten Vegetarier und Veganer achtgeben? Hier finden Sie eine Sammlung lehrreicher Filme zu diesen Themen zur Verfügung gestellt von LeOn!

Du bist, was du isst!

verschiedenes ObstAndrea Prockhttps://bilder.tibs.at/node/99CC BY-NC-SA 3.0 AT

Zu einem gesunden Lebensstil gehört auch eine ausgewogene Ernährung. Gemüse, Obst und Wasser sollten mehrmals am Tag verzehrt bzw. getrunken werden, während man bei Süßigkeiten und Fleisch etwas vorsichtiger sein sollte. Diese Empfehlungen sind soweit klar, doch inwieweit hält man sich wirklich daran? Mit Hilfe von "Food Check" wird man angeregt sein eigenes Essverhalten genauer zu beobachten und kann dieses auch analysieren. 

Unterrichtsmaterialien auf SIPCAN - Initiative für ein gesundes Leben

Tiroler Bildungsservice - TiBS - Mi., 13.02.2019 - 10:38
ZitroneDieter Draxlhttp://bilder.tibs.at/node/43004CC BY-NC-SA 3.0 AT

Auf der Webseite von SIPCAN (Special Institute for Preventive Cardiology And Nutrition) findet man Impulse und Materialien für den Unterricht zum Themenkreis "gesundes Leben/gesunde Ernährung/Gesundheitsförderung/Umwelt- und Tierschutz".

SIPCAN ist ein unabhängiges wissenschaftliches vorsorgemedizinisches Institut, das mit seinen Aktivitäten zur Gesundheitsförderung für jede Altersgruppe mit den aktuellen Schwerpunkten Schule und Betrieb beitragen möchte.

Weblinks:

SATIDA - drohende Hungersnöte per App schneller erkennen

Ausgetrockneter Boden mit entsprechenden Rissenjackmac34pixabay.com/de/d%C3%BCrre-erde-w%C3%BCste-trockenheit-711651CC0
Umfragen bzw. Befragungen kennt man oft im Zusammenhang mit Wahlprognosen oder Marktanteilen beim Fernsehen oder dergleichen, wobei die Zuverlässigkeit zum Teil sehr variiert. Befragungen können aber natürlich auch in anderen Bereichen eingesetzt werden wie es sich etwa das Projekt SATIDA als Ziel gesetzt hat.